27 квітня у Черкаській обласній універсальній науковій бібліотеці імені Тараса Шевченка відбулося антистресове заняття для дорослих та дітей. Його провела  тренерка, консультантка розвиваючих антистресових програм Тетяна Доценко. Користувачі, які переїхали в Черкаси з регіонів, де ведуться активні бойові дії, пересічні жителі міста вчилися, як впоратися зі стресом, переключити думки, відпустити ситуацію та покращити настрій.

«Які фарби обираєте, такими барвами і грає життя, – переконує Тетяна Доценко. – Ми можемо прийняти найскладнішу ситуацію, пережити її, але це справжня наука».

Головне – усвідомити проблему, обрати позицію та зробити висновки, адже обставини, люди на нашому життєвому шляху – це вчителі, які змушують змінюватися, займатися саморозвитком.